ד"ר מיכל בן דוד, הממונה על החינוך המיוחד בהסתדרות המורים ומנהלת בית הספר "תמיר" לחינוך מיוחד בקריית אתא מזמינה אותנו להסתכל אחרת על ילדים עם ADHD, לא רק על הקושי בקשב, אלא על הילד שמאחוריו.
אין מורה וגננת שלא מכירה מקרוב את הילד בכיתה או בגן שהעיניים שלו נודדות לאופק לפני שסיימנו את המשפט, זה שלעיתים קם מהכיסא ברגע הפחות מתאים, או הילדה שמתחילה משימה בהתלהבות עצומה ומוצאת את עצמה שתי דקות אחר כך שקועה בציור על שולי הדף. עבורנו, אנשי חינוך, הרגעים האלה מלווים לעיתים בתסכול, ובשאלה: איך מצליחים להחזיק כיתה שלמה, ובמקביל לא להשאיר אף ילד מאחור….
חודש אוקטובר, חודש המודעות להפרעות קשב ולקויות למידה, מזמין אותנו לעצור רגע את מרוץ השגרה, ולהביט על המציאות הזו בעיניים קצת אחרות.
השינוי לא מתחיל רק בחוזר מנכ"ל ולא בתיאוריות פדגוגיות, אלא במבט. כשאנחנו מבינים שילד עם הפרעת קשב אינו עצל או מפונק ובטח לא פועל מתוך כוונה רעה או זלזול. מאחורי הקושי להשלים משימה מסתתר לרוב תלמיד שרוצה מאוד לעמוד בציפיות, לעשות טוב ולהשתייך, אך מוצא את עצמו מוצף מעומס גירויים שקשה לו לווסת בכוחות עצמו. הוא לא בוחר להיות מוסח. המוח שלו פשוט קולט ומגיב לכל רחש סביבו. ברגע שיוצאים מנקודת ההנחה שהתנהגותו אינה מעידה על חוסר אכפתיות אלא על צורך עמוק בתיווך, נפתחת הדרך לבניית מרחב לימודי רגוע ומכיל שמסייע לכלל הכיתה.
⭐ כדי לייצר סביבה תומכת, אין צורך במהפכות מורכבות, אלא בהרגלים קטנים ומדויקים שמכניסים שקט ליומיום.
עבור ילדים המתמודדים עם ADHD, אי־ודאות מעוררת חרדה ומגבירה את המוסחות, לכן שגרה קבועה וציפיות ברורות הן עוגן חשוב.
במקום רצף של משימות.
⭐ מומלץ לעבור צעד אחד בכל פעם, ולפרק משימות ארוכות למקטעים קצרים ומדידים.
⭐ שימוש בעזרים חזותיים פשוטים, כמו שעון חול, טיימר צבעוני, רשימת שלבים על הלוח או סימון וי קטן לצד כל הישג, מעניק לתלמידים מצפן ברור ומונע את תחושת ההצפה במטלות הגדולות.
במקביל לבהירות המחשבתית, חשוב לזכור שהגוף זקוק למענה לא פחות מהראש. ילדים רבים עם קשיי קשב וריכוז חייבים לזוז כדי לחשוב, וכאשר אנו מאפשרים את התנועה הזו באופן מובנה במקום להיאבק בה, האווירה כולה משתנה.
⭐ אפשרות לעבוד מדי פעם בעמידה, שילוב של מתיחה קצרה לכלל הכיתה, שליחות מועילה למחיקת הלוח או חלוקת דפים, ואפילו הכנה מראש לקראת סיום משימה ומעבר לפעילות הבאה, מאפשרים נחיתה רכה ומאורגנת יותר.
מעל לכל הכלים הללו, הכוח המשמעותי ביותר מונח בקשר הבין־אישי.
⭐ מילה חמה אחת שמצביעה על פעולה קונקרטית, כמו "ראיתי כמה מהר התחלת לכתוב היום" או "איזה יופי שהצלחת להמתין בסבלנות", נוטעת בהם תחושת מסוגלות מחודשת.
אין נוסחת קסם אחידה שמתאימה לכולם. מאחורי כל הגדרה מסתתר עולם שלם של רגישות, דמיון וכישרונות שמחכים לפרוץ.