חינוך לבריאות ופיתוח אורח חיים בריא – למידה מרחוק

מס' קורס 2008

בעשור האחרון אנו עדים ליותר ויותר קשיי למידה, קשב וריכוז – כאשר הגורמים הינם פיזיולוגיים, רגשיים וסביבתיים. מסתבר שלתזונה, פיתוח חוסן נפשי ושימוש מאוזן בטכנולוגיה (לדוגמה – שעות מסך) – השפעה רבה על הבריאות, איכות הלמידה והישגי התלמידים. קורס זה יעסוק במודעות להרגלים היוצרים נזקים בריאותיים, נפשיים ולימודיים, מתן כלים משמעותיים לאורח חיים בריא, הנחלת אורח חיים בריא בקרב התלמידים.

מן הנושאים: הגורמים המשפעים על הבריאות ורפואה מונעת, אכילה רגשית והפרעות גוף נפש, Wellness רווחה נפשית, שיטות הרפיה וכלים לוויסות רגשי להתמודדות עם מצבי לחץ, נזקי המסכים על הבריאות, רדיקליים חופשיים ומחלות ניווניות, תזונה בריאה וחינוך לבריאות, כלים קוגניטיביים לשינוי הרגלי תזונה והקניית הרגלים בריאים באמצעות כלי אימון.

דרישת קדם: הקורס מיועד לבעלי ניסיון וידע בעבודה עם יישומי מחשב ואינטרנט.

כל קורס כולל חומרים מגוונים:
חומרי קריאה, סרטונים, מאגרי מידע, שיתוף בפורום ושאלונים (שאלות פתוחות וסגורות( המאפשרים קצב למידה אישי בכל זמן ומכל מקום. הקורס מלווה במנחה ובתמיכה טכנית במידת הצורך.

סמוך למועד הפתיחה יישלחו למשתתפים הנחיות בדוא”ל על אופן הלמידה.
הלמידה בקורסים מתאפשרת 24 שעות ביממה.

ניתן לצפות בקורס לדוגמא באתר נתיבי ידע: www.e-yeda.co.il

הערות:
הקורסים פתוחים לכניסה ממועד פתיחת הקורס ועד לסיום הקורס בלבד.

נוהל ביטול:
כל ביטול מטעמו של המשתלם לאחר ה- 31.8.25 יהיה כרוך בחיוב מפרטי האשראי ע"ס 200 ש"ח עבור כל קורס אליו נרשם.