למידה מרחוק
חובה
כולם
60 שעות
2 שעות שבועיות
60 שעות לאופק חדש
חצי גמול עם ציון
עלות לעובדי הוראה בפועל:
1400 ש"ח
עלות לשנת שבתון:
שעתיים בתעריף קרן ההשתלמות
לכולנו שאיפות וצורך בהגשמה עצמית יחד עם זאת מחסומים שונים למימוש עצמי.
קורס זה יעסוק בזיהוי חסמים ובפיתוח דרכים לגמישות פסיכולוגית כדי להתמודד עם מצבים שונים בחיים תוך הקניית מתודות משמעותיות לשינוי הרגלים ישנים, יציאה מקיבעונות ופיתוח היכולת לקבל את מה שאיננו יכולים לשנות. הקורס מהווה צוהר לעולם הפסיכותרפיה, האימון ההתנהגותי- קוגניטיבי והקשיבו (מיינדפולנס).
מרצה
ד"ר שחר צדוק
Ph.D (התמחות באימון). עוסק בפסיכותרפיה קוגניטיבית התנהגותית (CBT). מרצה באוניברסיטת בר אילן ומפתח השתלמויות לפיתוח מקצועי של אנשי חינוך.
בית ספר להשתלמויות מורים